Hier volgt het verschil tussen succesvol gewichtsverlies en onsuccesvolle resultaten. Dit zal de sleutel tot succes vormen en zal alle doelen die u hebt kunnen inwilligen. Het is het geheim tot permanent gewichtsverlies, spiertoename en een uitstekende gezondheid.
Geen magische krachten – geen voedingssupplementen.
Geen bluf, gewoon een feit.
De sleutel tot succes:
Vergeet schuld.
Vergeet slachtofferpraat.
Vergeet excuses.
If you want it, choose to get it.
NEEN! U bezit geen slecht metabolisme, de obesitas zit niet in uw genen, u heeft wel tijd om te sporten en als u sport, zal u wel gewicht verliezen. Zo simpel is het. Het is een kwestie van prioriteiten.
Als u er een gezonder levensstijl wilt op nahouden, kies daar dan voor. Doe aan krachttraining, let op uw voedsel en ga intensief gaan sporten. Alles wat u nu bent, is het resultaat van keuzes.
Uitvluchten zijn er niet, de realiteit is de realiteit. Over het algemeen kan men stellen dat personen met obesitas er een ongezonde levensstijl op nagehouden hebben. Ja, een kleine invloed van genen en een traag metabolisme kunnen zeker ook een invloed gehad hebben op die persoon, maar niet in die mate dat het niet onoverkoombaar was.
Waar wacht u nog op? Wilt u afslanken? Stop met die excuses en verander die mentaliteit.
15 dieet tips
15 jaar geleden
0 reacties:
Een reactie posten